donderdag, september 18, 2014
  • Jubileum!

    OGAV bestaat volgend jaar april 85 jaar.
  • TVK 2014

    Negen turnsters en 2 trainsters op TVK 2014.
  • Voor de jongens

    Ook jongens kunnen turnen bij OGAV
  • De selectie

    Onze selectie turnt mee tot en met de 1e divisie
  • Gymles op Maat!

    Open lessen in september op donderdag!
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Lessen 2014-2015

Wil je informatie over de vele lessen en trainingen, lees dan hier verder.

Lesrooster >>>

Vrijwilligers gezocht

Een vereniging kan niet zonder vrijwilligers. Wil je vrijwilliger worden, neem dan contact met ons op.

Aanmelden >>>

 

Lid worden

Wil je eens proberen of gymnastiek of turnen wat voor je is? Vraag dan eens een proefles aan.

Vraag aan >>>

  • Selectie

    O.G.A.V. heeft een gevarieerde selectiegroep, bestaande uit ongeveer 25 meiden. De Selectie traint minimaal 4 en maximaal 8 uur per week en doet mee aan de wedstrijden van de 4e t/m 1e divisie, tevens ook binnen de voorgeschreven oefenstof van N4 t/m N1.
  • Pré-Selectie

    O.G.A.V. Heeft een pré - selectie. Deze groep doet op donderdagavond aan wedstrijdtraining. De pré - selectie doet mee aan wedstrijden in de 5e en 6e divisie, tevens binnen de voorgeschreven oefenstof D1 t/m D3. De meiden kunnen eventueel vanuit deze groep doorstromen naar de selectie.    
  • Ouder en ukkie/kind Gymnastiek

    Ook de allerjongsten vanaf 1,5 jaar zijn welkom bij O.G.A.V. Zij kunnen samen met één van hun ouders starten op de Ukkie lessen en vanaf 3 jaar stromen zij door naar de ouder en kind lessen. De kinderen worden binnen deze lessen uitgedaagd tot bewegen op muziek en met spelmateriaal.  
  • Kleuter gymnastiek

    Voor kinderen tussen de 4-6 jaar zijn er kleuterlessen. Hierbij zijn de ouders niet meer aanwezig en worden er echte gymonderdelen aangeleerd. Waar bij de ouder en kind gym de nadruk lag op het uitdagen van bewegen in diverse vormen, zullen in de kleuterlessen een start worden gemaakt met bijvoorbeeld leren koprollen, klimmen en klauteren in het wandrek of over kasten heen, maar ook samenspel en bewegen op muziek. De motoriek word op deze manier verder ontwikkeld. 
  • Gymles op Maat!

    Gymles op Maat is speciaal voor kinderen met een verstandelijke al dan niet motorische beperking. Kinderen die niet mee kunnen komen binnen de reguliere lessen kunnen terecht in deze groep. Er word aandacht besteed aan de sociaal-emotionele ontwikkeling, het aanleren van vaardigheden, coördinatie en motoriek. Deze les word gegeven door ervaren trainers uit de zorg met turn licentie. We hebben nog plek voor enthousiasite kinderen die graag willen bewegen!
  • Jongens turnen

    Vanaf ongeveer 6-7 jaar gaan de jongens en meiden uit elkaar. Voor de jongens die graag verder willen met turnen is er een speciaal lesuur. In dit lesuur worden de specifieke onderdelen van het jongens turnen verder aangeleerd. De jongens kunnen eventueel met wedstrijden mee doen. Het verschilt per jaar of deze groep daaraan deelneemt.    
  • Recreatie Jeugd

    Voor kinderen vanaf 6 jaar zijn er meerdere groepen waarin diverse turnonderdelen aan bod komen en word gewerkt met gevarrieerd materiaal. Denk hierbij bijvoorbeeld aan de trampoline, tumbling baan en de rekstok. Naast de turnondelen is er ook ruimte voor gym onderdelen en materiaal. Zoals het wandrek, ballen en leuke parcourtjes. Plezier staat in deze lessen voorop!
  • Senioren uur

    Voor de sportieve meiden vanaf 16 jaar die nog graag willen turnen is er een senioren uur op de maandagavond. Hier kunnen turnvaardigheden en onderdelen onderhouden worden al dan niet uitgebreid worden. Deze meiden hebben de mogelijkheid om in een lage divsie mee te turnen op wedstrijden. 
  • Recreatie Volwassenen

    Voor de sportievelingen vanaf 16 jaar word er ook wekelijks les gegeven in High Impact Aerobis, in deze les word gebruik gemaakt van de Steps afgewisseld met Aerobics oefeningen. In de American Conditie training word er gebruik gemaakt van muziek en de steps. Bij beiden lessen staat gezelligheid voorop en worden er regelmatig ontspannende activiteiten ondernomen.  
  • Sport Fit 50+

    De Sport Fit 50+ les is voor de oudere dames waarin bewegingsplezier voorop staat. Op muziek komen alle spiergroepen aan de beurt en wordt er gebruik gemaakt van diverse materialen. De les word na het rekken en strekken afgesloten met een kopje koffie.  Deze les heeft nog ruimte voor meerdere sportieve dames!
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

Onze trainers

  • image

    Rochelle Kemmel

    Selectie trainster
  • image

    Desiré Kruit-Collé

    Selectie trainster
  • image

    Julia van de Geest

    Assistent trainster
  • image

    Pauline Brussee

    Pré-Selectie trainster
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Oegstgeester Gymnastiek Vereniging

O.G.A.V. is een bloeiende vereniging, opgericht 16 april 1930 en toen de lessen verzorgend in de gymzaal van de Gemeente school aan de Terweeweg te Oegstgeest. Nu is onze turnlocatie aan de Jan Wolkerslaan en Jac. P. Thijsselaan te Oegstgeest met 250 leden, voornamelijk jeugd (meisjes) die geïnspireerd worden door de goede prestaties van de diverse selecties op Nationaal Turn Systeem (NTS) niveau en met deelname aan NTS 1e t/m 6e divisie.

Daarnaast biedt de vereniging ook lessen aan als Ouder en Kind / Kleutergymnastiek, jongensturnen onderbouw, Low en High Impact Aerobics voor 16 jaar en ouder, Sport Fit 40+. De dames nemen deel aan de Dames Sport Fit Dagen van het District, Bowlen en Aerobicmarathon van de vereniging. In 2013 is er gestart met een nieuw lesuur Gymles op Maat! voor kinderen met een verstandelijke beperking. 

Turn(st)ers op het laagste niveau kunnen ook deelnemen aan de door het Rayon Zuid-Holland Noord van de KNGU georganiseerde wedstrijden en om een voorbeeld te noemen de Turn en Fundagen. Ook worden Onderlinge Wedstrijden georganiseerd evenals een Jeugdmiddag.

Regelmatig nemen turnsters deel aan de KNGU-assistenten opleiding, als een mogelijke voorbereiding voor Verenigingsleid(st)er, zij zijn dan bevoegd om op de lessen te assisteren. Al onze train(st)ers zijn gediplomeerd / in bezit van de vereiste licentie(s) of in opleiding bij de KNGU.

Blog van Rochelle

Rochelle Kemmel over haar passie en toewijding aan de turnsport.

 

 

De praathoek

Zoë van Tongeren

Zoë van Tongeren
Zoë van Tongeren   Mijn naam is Zoë van Tongeren...

Charlotte van Zomer

Charlotte van Zomer
Charlotte van Zomer   Mijn naam is Charlotte en ik ben...

Sabina van Tongeren

Sabina van Tongeren
Sabina van Tongeren   Mijn naam is Sabina van Tongeren...